Специалист

2021 г. Государственный социально-гуманитарный университет (ГСГУ). Психолого-педагогическое образование
2025 г. Московский психолого-социальный университет (МПСУ). Психология
2025 г. Московский институт психоанализа (МИП). Клиническая психология
с 2026 по сегодняшний день «Международный институт психосоматического здоровья», курс «Когнитивно-поведенческой терапии» Когнитивно-поведенческая терапия - Чувство вины, гиперответственность
- Низкая самооценка, неуверенность в себе
- Сложности с самоорганизацией, прокрастинация
- Ограничивающие убеждения: «Я не справлюсь», «Я недостаточно хорош»
- Переживание утраты, расставания
- Тревога, апатия, сниженное настроение
- Страхи (ситуативные), волнение перед важными событиями
- Конфликты в отношениях (партнёрских, детско-родительских, рабочих, со сверстниками)
- Адаптация к жизненным переменам (переезд, смена работы/учебы, переход в новый класс)
- Поиск себя, вопросы выбора и самоопределения
- Школьная адаптация, трудности с учебой и мотивацией
- Детские страхи и тревоги (школа, экзамены, разлука с близкими) Моя профессиональная позиция строится на убеждённости, что у каждого человека есть внутренние ресурсы для преодоления жизненных трудностей. В своей деятельности я опираюсь на КПТ - подход с надёжной доказательной базой, который хорошо зарекомендовал себя во всём мире благодаря своей результативности и сфокусированности на конкретных целях. Этот метод даёт возможность работать с самыми разными темами: внутренние конфликты, связанные с чувством вины и завышенными требованиями к себе, неуверенность, трудности с самоорганизацией, эмоциональные колебания (тревога, подавленность, упадок сил), страхи, связанные с конкретными ситуациями, опыт потерь и завершения отношений, проблемы в коммуникации, привыкание к новым обстоятельствам, а также вопросы личного самоопределения. В центре моего внимания - бережное сопровождение клиента в процессе поиска решений и освоения новых навыков. Результатом совместной работы становится более глубокое понимание себя, обретение внутренней устойчивости и способность самостоятельно справляться с вызовами, которые раньше казались непреодолимыми.